Cómo sincronizar una báscula Withings con Garmin Connect

¿Por qué la sincronización no es nativa?

Withings indica que no dispone de una conexión directa con Garmin y documenta servicios intermediarios como MyFitnessPal, según la plataforma. Garmin confirma que MyFitnessPal puede enviar el peso a Garmin Connect. Esa vía puede ser suficiente si solo necesitas el peso, pero depende de tres servicios y no documenta una transferencia completa de la composición corporal.

BodyRelay tiene un objetivo más concreto: leer los pesajes que autorizas desde Withings y enviar a Garmin los valores compatibles, con vista previa y protección contra duplicados.

Paso 1 — Crear y proteger tu espacio

Crea tu cuenta de BodyRelay desde la página de sincronización. Debes verificar tu correo electrónico y aceptar por separado las condiciones del servicio y el tratamiento necesario para transferir las mediciones. Ninguna cuenta de proveedor se vincula sin tu acción.

Paso 2 — Vincular Withings y después Garmin

La conexión con Withings utiliza la autorización del proveedor: BodyRelay recibe un token, no tu contraseña de Withings. La conexión con Garmin establece una sesión técnica; tu contraseña de Garmin no se guarda en la base de datos de BodyRelay. La autenticación multifactor se admite cuando Garmin la solicita.

BodyRelay es un servicio externo independiente. La lectura de Withings utiliza su API oficial. La escritura en Garmin depende de una interfaz no oficial que puede cambiar o quedar temporalmente indisponible.

Paso 3 — Previsualizar antes de enviar

Elige una fecha de inicio. BodyRelay analiza los pesajes disponibles y separa los valores compatibles de los que Garmin no puede recibir. La vista previa no escribe nada en Garmin. Después confirmas las mediciones que deben transferirse.

Cada medición de origen recibe una huella técnica para impedir que el mismo pesaje se envíe dos veces. El historial distingue las transferencias correctas, ignoradas y fallidas.

Sincronización manual o automática

El modo manual es gratuito e ilimitado: tú inicias cada búsqueda de nuevos pesajes. El modo automático, disponible desde 5 € al año, busca y transfiere periódicamente las nuevas mediciones en segundo plano. Puedes pausar la automatización sin eliminar la cuenta.

¿Qué debes comprobar después de la primera transferencia?

• La fecha, la hora y el peso en Garmin Connect.
• Los valores de composición corporal presentes en el pesaje de Withings.
• Que no exista una entrada duplicada en Garmin.
• El estado de la transferencia en el historial de BodyRelay.

Una medición solo debe considerarse transferida después de confirmarla en Garmin Connect. BodyRelay es una herramienta de transferencia de datos, no un dispositivo médico.